Les 7 règles de base anti-sucre

La lettre Echo Santé vous apporte le meilleur pour votre santé et votre bien-être. Pour vous inscrire, rendez-vous ici. Pour ne plus recevoir nos messages, rendez-vous ici. Politique de confidentialité, rendez-vous ici. Bonjour Alors ? Avez-vous eu le temps de tester le super petit déjeuner que je vous ai proposé dans mon précédent email ? qu’en avez-vous pensé ? Je suis étonné que vous n’ayez pas encore décidé d’en finir définitivement avec les grignotages sucrés qui vous gâchent la vie au quotidien. Peut-être n’avez-vous pas trouvé le lien de présentation de la méthode de Manon Moreau dans le mail précédent ? Manon Moreau est une hypno nutritionniste mais également praticienne en EFT (Emotional Freedom Technic) et donc peut véritablement vous faire retrouver une vie saine, sereine, et dans un corps qui vous convient... et cela en vous faisant définitivement oublier vos envies de sucré !! Alors qu’attendez-vous ? Suivez le lien suivant : Stop au sucre  Dans mon précédent message je vous avais promis de vous dévoiler les 7 règles de base anti-sucre. C’est également ce que Manon Gautier m’a enseigné et ça fonctionne vraiment très bien. Evitez de débuter votre journée en mangeant du sucre, le pain confiture est à bannir. Référez-vous au petit déjeuner idéal décrit plus loin Evitez de sauter votre petit déjeuner A grignoter sucré, mangez au moment du goûter Evitez tout ce qui est faux sucre (aspartam, stevia, sucralose), le seul faux sucre recommandé est le sukrin qui présente un index glycémique à 0. Limitez au maximum les produits industriels, ils sont remplis de sucre ajouté Consommez vos fruits à distance des repas à part Kiwi, ananas, pamplemousse, myrtilles et noix de coco. Limitez votre consommation de café à 2 expressos par jour, au-delà basculez sur du décaféiné (la caféine excite et stimule le système nerveux qui réclamera du sucre même si le café est non sucré). Ce problème n’apparaît pas avec le thé. Je vous invite vraiment à prendre tous ces conseils en considération et ainsi démarrer une vie sans sucre, sans envies de sucré, ni frustrations aucunes. Ces conseils, ainsi que plein d’autres, se trouvent dans la méthode de Manon Gautier « Stop au sucre ». Suivez ce lien dès maintenant pour vous la procurer et vivre une vie saine, sans grignotage, libérée et sans vous sentir frustrée en regardant votre balance. Vos kilos fondront naturellement et vous découvrirez dans le prochain email les pratiques de Manon pour vous aider, vous aussi à vous libérer du sucre définitivement. Vous allez être bluffée ! Manon Gautier, Docteur en pharmacie Michel Morin P.S. : La suite dans le prochain email, surveillez bien votre boite de réception d’emails, le prochain risquerait bien de changer votre vie pour toujours. Mais chut, je n’en dis pas plus ! Si vous ne désirez pas attendre cliquez ICI La Boutique Suivez ce lien pour découvrir tous nos livres Écho Santé - Stop au sucre Les Éditions Écho Santé inc. 1150, 107e rue Bureau 203, St-Georges, Qc, Canada, G5Y 8C3 Si vous avez des difficultés à voir cet email, consultez-le sur une page web en activant le lien ci-dessous : https://echosante.com/z2/a.asp?h=1ab274aa8308ecd5573688e59bb83b002c6d&i=P23930797I4I79806 Pour vous désinscrire, suivez le lien bleu ci-dessous ( To unsubscribe ) : Désabonnement - Unsubscribe https://echosante.com/z2/unsubscriber.asp?h=1ab274aa8308ecd5573688e59bb83b002c6d&i=P23930797I4I79806&liste=31374